Tänään on vietetty hemmottelupäivää. Kävin huollattamassa ripset sekä otin kesää vasten geelauksen kynsiin ranskalaisella manikyyrillä. Miten tuollainen tekeekin niin paljon -ei siis vaan ulkoisesti vaan myös sisäisesti. Tulee hyvä fiilis! Lisäksi illemmalla oli vielä tanssitreenit ja nyt on sauna lämpiämässä. Ihan huippu päivä.
Parisen viikkoa sitten kävin kasvohoidossa, samalla tehtiin timanttihionta ja naamion imeytys ultraäänellä. Teki kyllä hyvää tällä talven jäljiltä kuivahtaneelle iholle, tasoitti mielestäni ihon väriä aika paljon. Ajattelin käydä uudemmankin kerran piakkoin. Itse kamppailen ajoittain kasvojen ihon huonon kunnon kanssa, joten ihosta pitää pitää erityistä huolta. Käytössä mulla on pesua varten Eila Helgrenin hoitotuotteita ja ne olen kokenut omalle ongelmaiholle parhaimmaksi. Käytän pesussa mineraalisuolaa (kyllä!) sekä Avecydin pesunestettä. Mitään kosteusvoiteita en käytä, sillä olen huomannut niiden aiheuttavan iho-ongelmia. Eila Helgrenin mukaan kosteusvoiteet sekoittavat ihon oman kosteutusjärjestelmän, eli iho kyllä kosteuttaa itse itsensä. Jos talvella kärsii todella kuivasta ihosta, niin silloin hän suosittelee suolaveden käyttämistä kostuttamiseen. Hah. Eipähän tarvitse ostaa mitään stockan kalliita rasvoja. ;) Lisäksi mineraalimeikkeihin vaihtamisen myötä on ihossa tapahtunut merkittävää parannusta.
Kävin ihotautilääkärilläkin tässä juttelmassa asiasta. Hän painotti, että ihmisen uskomukset ruokavalion vaikutuksesta ihoon, on aika vääriä. Eli huonolla ruokavaliolla elävä voi silti nauttia upeasta ihosta ja vaikka söisi terveellisesti, voi silti kärsiä aknesta. Hän myös sanoi, että toki jos syö hirveän määrän vaikka suklaata, niin sillä voi olla sellainen "muutaman finnin" vaikutus, mutta ei mitään isompaa. Isoin vaikutus on hormooneilla ja toisilla on vain taipumusta akneen enemmän kuin toisilla.
Aika paljon olen joutunut kokeilemaan eri juttuja löytääkseni tasapainon ihoni kanssa. Kaikkia antibiootteja ja muita tujumpia lääkkeitä en halua syödä. Toki niilläkin on paikkansa haastavammissa tapauksissa varmasti. Nyt olen kuullut myös MSM-jauheesta, jonka pitäisi auttaa ihon kuntoon. Oletteko te kokeilleet sellaista?
Kiinnostaako teitä lukea enemmänkin tällaisia kauneudenhoitoon liittyviä kirjoituksia? Vietetäänkö siellä aina välillä hemmottelupäivää?
